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Rutina Detox de Primavera
La Importancia de Mantener el Cuerpo Sano y Libre de Toxinas. Detox de Invierno Bajo la Visión de KōAN TAO ZEN
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La Longevidad Según el Método KōAN
La longevidad según el método KōAN se basa en un enfoque integral que combina bienestar físico, emocional, energético y la relación con la imagen personal. Este enfoque busca armonizar cuerpo, mente y espíritu a través de hábitos sostenibles, tratamientos personalizados y una conexión consciente con uno mismo, fomentando un envejecimiento saludable y pleno.
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Rutina 7 días para equilibrar la Microbiota (Flora Intestinal)
The microbiota is a fundamental pillar in the KōAN method, as it plays a key role in the integral balance between emotions, organism and personal image.
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Rutina Adelgazamiento y moldeado corporal
El adelgazamiento según el método KōAN no se basa únicamente en la pérdida de peso, sino en un enfoque integral que prioriza el equilibrio del organismo, el bienestar emocional y el fortalecimiento de hábitos saludables a largo plazo. Este enfoque va más allá de las dietas estrictas y temporales, promoviendo una conexión profunda entre el cuerpo, la mente y el entorno.
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